是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒首映后的影评普遍认为这是一部值得二刷的完整版佳作。　　2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单